منتديات عاصمة الونشريس

الونشريس اخبار تطوير تعليم وتواصل
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
مواقع صديقة
زيادة متابعين انستقرام
زيادة متابعين الانستقرام
شات مصرية



شاطر | 
 

  10 اسرار للجمال الطبيعي تفضلي يا حواء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر



مُساهمةموضوع: 10 اسرار للجمال الطبيعي تفضلي يا حواء   الأربعاء مارس 20 2013, 19:17

10 اسرار للجمال الطبيعي ، تفضلي يا حواء



1- لا غنى عن الديتوكس بمعنى شرب الماء بكمية كبيرة وتخصيص يوم راحة من اللحوم والوجبات الثقيلة والاستمتاع بالفواكه والخضروات فقط.
2- غسل العينان بالماء البارد جداً، وربما تمرير قطعة ثلج عليها يجدد شباب هذه المنطقة.
3- ترطيب الوجه بماء الورد والتخلص من لمعان البشرة بدهن الوجه بالنشا.
4- زيت اللوز يفتح لون الركب.
5- زيت الزيتون أفضل مزيل للمكياج.
6- الإكثار من شرب عصير الجزر وتناوله يمنح وجهك لوناً وردياً.
7- تناول خلاصة الجرجير يقوي الشعر.
8- 30 دقيقة مشي يومياً تضيء بشرتك وتخفف وزنك وتجعل الدم يتدفق إلى فروة الرأس فيطول شعرك.
9- الشاي الأخضر قبل الأكل بعشرين دقيقة يخفف الوزن، وبعده بعشرين دقيقة يزيد الوزن لأنه يزيد عملية التمثيل الغذائي، فإذا تناولته قبل الأكل يحرق الكثير من السعرات الحرارية الموجودة أصلاً أما بعد الطعام فيزيد امتصاص الدهون.
10- خلطة من منقوع القرفة والزنجبيل والمريمية قبل الوجبات الثلاث بعشرين دقيقة تحرق الكثير من الدهون وتخفف الوزن
لاتحرموني من ردودكم الحلوه وتقيماتكم *ــــ^
وشكراً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
10 اسرار للجمال الطبيعي تفضلي يا حواء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عاصمة الونشريس :: همسات ادم وحواء-
انتقل الى: